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“你倒是比我们还紧张呢,这都先准备起来了呢,不用担心,我们两个已经相互练习过很多遍了,你只要放松了听我们的摆布就好。”

“哦,不过这些姿势倒也新奇,咦,这里还有专门讲解三修的呢,倒是有趣,咱们正好试一试。”

呃,那好吧,试一试就试一试,毕竟人家战衣都穿出来了嘛咳咳!当然这只是修行,纯粹是为了修行。

于是李凡就和凌氏姐妹论道,深入了相互的了解,一齐探讨了《灵枢》的奥妙。

古法

择日不如撞日,既然有如此的因缘,李凡便趁这个机会,经过一翻深入的切磋和修行,一边参考桓家的秘法《阴阳五通之法》,一边同凌氏姐妹两个,分别研修太上九真宗两个版本的《灵枢》,通过对比试验,再加上他又参考了峨嵋的秘传双修之法《归藏》中,最高深的玄门行气运功之法,于是经过一周的修行,便在诸多秘法的基础上,集众家之所长,补完了一个新的《李版灵枢》。

简单来说,一部完整的炼炁功法,一般至少要包括吐纳,炼炁,调息三个部分。

吐纳,就是采集太极世界,天地间的能量。炼炁,就是过滤无用的杂质,精粹有用的真炁。调息,就是将内景炼化的真炁调用散步到周身经脉气穴,成为可以使用的道息。

炼炁功法虽然是筑基之用,但筑基的重要性也无需多言,若是根基都不稳,万丈高楼又怎么可能平地而起呢?基本上你根基打得牢不牢靠,就可以看出日后的成就了。

所以没有师承的散修,外门,往往就贪图功法厉害,修行神速的所谓上乘法门,而忽视了根基的重要性。而三大派这样上古传承的宗门,对内门嫡系的教育,尤其是入门基础炼炁之法都是最为重视的。尤其李凡现在也修行过多部基础功法,掌握了各家真传,以他现在的修为和见识,也可以一眼就明显瞧出功法的优劣来了。

比如《灵枢》,《归藏》,《桓氏阴阳五通之法》都是双修炼炁之法,强调的是道侣配合,双修精炼道息的部分。但也明显瞧出玄门和仙宫的不同。

《归藏》是最为高深的峨嵋秘术,不仅专门有秘炼乾坤真炁的秘法,也有如何吐纳采集乾坤之气的指导,并且在调息部分也有精妙的指南,可以将乾坤之气炼成乾元坤元,更早成就元婴。

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