这也是独一份的，封霆之后就没特意路过了。
他家常念一会要用上他之前给打的那个铁夹板，还要用一头猪的量，他忙着呢。
一个时辰后，沈常念看着食材们，开始了分配，猪肉做成把子肉卤上，里面还会加豆干、煮好的蛋。
牛肉切得有巴掌厚实，一大块一大块的，在铁板上炙烤两面，迷迭香和红葱丢进去增香，这时候再用别的刀，分割成一口一粒的，
将菌菇去掉柄一个菌菇切两下分成四小丁，牛肉粒和菌菇丁下锅翻炒几下，倒上调配好的酱汁，汤汁翻滚，勾薄芡，浓郁的牛肉菌菇粒就成了。
最后是意思意思的汆烫一下青菜。
等赛事那边告段落，大家能回来吃饭了，那可享福了，一碗米饭，不冒尖，因为还要去打菜，一块把子肉，来上一勺牛肉菌菇粒，再来一筷子青菜，这不就冒尖了么。
一般大家吃一碗是停不下来的，为了防止大家为了几口肉吃撑了，特地定的规矩，第二碗如果收，那除了肉还会多得到一个鸡蛋，要是吃撑了吐了，那下次只能喝白粥。
这下，几个不自觉的也自觉，一般都是吃两碗，刚好饱肚子就停下。
吃完了再喝一碗骨汤，那叫一个元气满满。
这次不搞什么厨艺比拼，因此这边吃饭的基本是应朝的人，他们北境外的自然是他们自己厨子做饭。
据去凑热闹的顾怀安说，他们竟然也学了沈常念之前做过的菜，就是学会炖土豆了。
沈常念失笑：“看来，我那次土豆五吃，算是给他们留下印象了。”
“是呢，还学你弄那个宝塔肉，可吃这就一股味，不伦不类的。”
“没关系，学吧，这是我们应朝的菜，他们就算学个十全十，也还是我们应朝的东西。”
顾怀安看他这么豁达，自己也不找气受了。
他太容易跟人共情，也太冲动了。
之前季冠森说有一个无耻小国，学应朝的对联，学成白底黑字的对联，贴的方向也不对，不伦不类。
这个年年得进贡美人和山参的小地方的人，还有种莫名的洗脑功能，绝不承认自己的弱小，一边向上谄媚，一边向内宣扬他们历史比应朝还悠久，明明是穿坦胸衣，祠堂大小的建筑能当宫殿住的地方，一年四季全境气候统一，还号称自己地大物博……
他当时还想快马加鞭去那边，刮刮他们的脸皮，是不是能刮下一层泥水来，怎么这般的无耻。
“不去想那些坏心情的，只要我们一直强大，他们便只能一叶障目自我欺瞒。”沈常念手里切剁肉馅。
晚上就简单吃个清汤面，一碗两个肉丸子，几片青菜。
如今提前把肉馅剁好，顾怀安也帮了一会，得出了一个结论：“你家那牛肉丸子，也是你这么弄出来的？”
“哦，那是封霆做的。”
顾怀安倒是第一次佩服起封霆的武力值来，不，应该单纯算佩服力气了。